为什么我很少看视频学习

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📝 关于为什么不看视频进行学习，而是图文资料

不可否认，图文资料没有视频更加生动形象，更加吸引人。

当你开始学习的时候，不要考虑观看视频。如果要看，那也不是从头直接放到尾。

我们在聊使用视频或者文字进行学习之前，需要先明白两者的区别。

特征	文字	视频
表达形式	符号、字符	图像、声音、动态画面
信息量	较少，依赖读者理解	较多，直观展示
交互性	读者可自主解读	观众较被动接受信息
传播速度	快，易于复制和分享	较慢，文件较大
感官体验	主要依赖视觉	视觉、听觉多重刺激
易于编辑	是	否，需要专业软件

为什么说视频不适合做为学习资料

当然，再开始之前我先引用一个研究的结论
大脑在处理不同材料的信息时涉及到一个区域转换的概念。如果我停下当前任务，去做另一个任务，会有很小的延迟。并且会对生产力产生影响。
Multitasking: Switching costs
Psychologists who study cognition when people try to perform more than one task at a time have found that the mind and brain were not designed for heavy-duty multitasking.
https://www.apa.org/topics/research/multitasking

多任务处理

在观看视频的时候，所面临的第一个主要挑战是多任务处理。大脑在处理视觉、听觉和文字等多种类型信息时需要不断在不同区域间切换，导致学习效率的下降和注意力的分散。例如，在观看含有复杂图表和解说的视频时，学习者需要同时理解视觉内容和听觉信息，可能导致大脑过载和信息处理的延迟。

信息处理速度的不匹配

视频的播放速度是固定的，这可能不适合所有观众的学习节奏。特别是在处理复杂或新颖的概念时，固定的播放速度无法为观众提供足够的灵活性。一些观众可能需要更多时间来消化和理解信息，而视频无法提供这种调节播放速度的选项。

深度思考的限制

视频通常提供线性和表层的信息，可能不足以促进深入的思考和理解。视频内容更侧重于信息的呈现而不是深度探讨，可能限制观众的批判性思维和创造性思考的发展。例如，一个关于编程原理的视频可能只展示如何编写代码，而不涉及代码背后的逻辑和原理，从而限制了深度学习的机会。

所以，从理论分析上视频并不是很适合用来学习。文字更优于去深度思考，并且有更高的信息密度。但是不同的是，我并不认为就此完全抛弃通过视频来学习。我们反而是掌握方法更加重要。

如今的视频为了流量，还有哪些特点？

内容很浅

由于观看视频时难以进行深入思考，视频内容往往被制作得更为表层和简化，以吸引更广泛的受众。虽然深刻且具有思想性的视频仍然存在，但这类视频在所有视频内容中所占的比例相对较低。

反而对于那极少数深刻的视频，即便是喜欢思考的，也很少有边看边思考的。都是看完了在评论区抒发自己的深刻简介。一个深刻的长视频会包含很多不同的元素，如果看完再回味也会让深刻视频的多个关键点被遗漏。

娱乐化的视频

如果我拍了一期很沉重的视频，但是我不可能希望观众被这个视频影响。毕竟我为了流量多多稍稍会考虑一下的。那我就会把视频娱乐化。那些具有深刻教育意义的视频通过娱乐化的方式播出，也让我们并不特别关心哪些事实。让我们更容易的去被动的接收，更少的思考。看完视频感叹一句就退出。也没有什么深刻的感受。

甚至当一个本应具有深刻教育意义的视频被转化为娱乐性内容时，其重要的教育信息很可能被浅显的娱乐元素所掩盖。观众的注意力可能被吸引到轻松愉快的部分，而忽略了视频试图传达的核心教育内容。结果是，即使是包含重要信息的视频，也可能变得表层化，不再引导观众进行深入的思考和学习。

如何优雅的从视频中学习？

1. 多次暂停和回顾

刚刚提到了，视频容易让人丧失专注力和思考能力，那么我们就更应该去暂停思考。不一定是遇到问题了再停下。每一个小结，每一分钟。我们都要停下去思考一下，多思考才能达到更好的效果

2. 重复观看

重复观看视频是非常必要的，确保自己理解了全部的信息。

3.专注于重点

如果是一个以博客为形式的视频，我们可以将注意力放在文字上。甚至关闭视频画面来观看。如果是一个以动画为主的视频，那我们就专注于图片。请确保自己在学习视频资料的时候足够专注，足够有很深的思考。并且看完了确定一下作者要表达什么重点。

4.回顾

很多时候我们看完就忘，回顾一边往往可以救起你的知识。对着笔记看一看。

一些其它要说的

当然，视频也不是一无是处。我只是说在看视频学习的时候要更加注意思考，毕竟更容易分心了。虽然效率不如文字，但是很多时候确实有很多优秀的视频资料。

除开学习，其他的方面视频确实有更好的发挥。比如一个气势磅礴的画面比一大段文字可以给人带来更强的震撼。在教程和攻略中（现今电脑很多使用图形化界面），是几乎必须使用视频的！比如我要操作一个图形化界面，我录一段视频往往比敲上400字来的直观。”控制角色往前走30秒，会跨过几个台阶，然后往右……“。

所以你也会发现，我在那些教程性的文档中添加了大量的图片。因为如果使用纯文字的话真的很难教学。（参考建站教程）

不过无论怎样，切记躲避如今的媒体陷阱。推荐算法加上我们”公开“的隐私基本上可以做到非常准确的推送了……一但沉溺其中……

🤗 应该不难遇到的一些人

A：”你业余时间有什么兴趣爱好吗？“

B：”刷刷抖音“

A：”你有什么收获吗？“ B：”很好玩“

A：……

一辈子待在心里舒适区的人，不可能有什么兴趣爱好的……

💡

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